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体幹きたえる☆

辻堂駅から歩いてすぐ『そよ風ミュージックトゥギャザー』~0歳からの英語音楽空間で楽しむ親子の時間~です。

湘南海岸の住宅街で、ベリーダンスなるものの体験にいってきました。ふだんだと何気なく読み過ごしてた記事かもしれないけど、なんとなく体幹とか姿勢で痩せる工夫とかに、興味持っていた時期だからですね。

たのしかったぁ☆☆☆講師の方の美しいこと!!!!!プロポーションもだけど、動き一つ一つが、おなかはもちろん、手の先まで。目の保養にもなってしまう。

そのあとは、美味しい食事~お目当てのオーガニックカフェはお休みだったけど、鵠沼海岸地域はいろんな美味しい店がありますね。澄んだスープの鶏そばでした。そして映画を見ながらのあったか珈琲♪満喫でした。いそいで子どもの帰宅に間に合うよう帰りました。

 

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